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禁煙グッズの記事一覧

2019/05/19

禁煙方法|嫌悪方法

禁煙グッズを利用する方法 禁煙グッズとは、タバコを吸いたいという欲求を、他の方法で満足させる方法、禁煙を補助する製品の事です。 効果はその満足度いかんに左右される事がありますが、使い方によっては禁煙時の補助としてやはり大 続きへ

2019/05/19

禁煙方法|嫌悪方法

嫌悪方法 有名なのは、気分が悪くなるまでタバコを吸わせる「強制喫煙方法」です。 喫煙者は、ニコチン依存とニコチンの神経作用(快の感覚をもたらす)により、 そして長年の喫煙習慣により、様々な人生におけるシーンのほとんど全て 続きへ

2019/05/19

禁煙方法|減煙方法

減煙方法 減煙方法とはタバコの本数を少しづつ減らしていく方法。または軽いタバコに変える方法 残念ながら、ある本数までは減らす事は可能ですが、5本ぐらから非常に難しいでしょう。 1日20本吸っていた人が1日1本づつ減らし、 続きへ

2019/05/19

禁煙方法|ニコチン補充方法

ニコチン補充方法 ・ニコチンパッチ ・ニコチンガム たばこ以外の方法でニコチンを供給して、離脱症状を和らげ、 またタバコ(ニコチン)への渇望を軽減し、スムーズに禁煙を行う方法です。 現在、ニコチン補充(代替)療法用の薬品 続きへ

2019/05/19

タイプ別禁煙グッズ|舐めるタイプ系

舐める禁煙グッズにはどのようなものがあるのか? はたして効果があるのか?自分に合いそうな禁煙グッズはどれなのか? 舐めるタイプの禁煙グッズを取り上げてみました。 他のタイプの禁煙グッズも別ページに取り上げていますので、い 続きへ

2019/05/19

タイプ別禁煙グッズ|嗅ぐタイプ、アロマ系

禁煙グッズには香りや刺激、アロマの効果を利用したものもありますが、はたして効果はどうなのでしょうか? 実は、アロマも禁煙にはとても有効なんです。 最近はおいを感じる脳のメカニズムが大分解明されてきているのです。 難しい話 続きへ

2019/05/19

タイプ別禁煙グッズ|吸うタイプ

   吸う禁煙グッズにはどのようなものがあるのか? はたして効果があるのか?自分に合いそうな禁煙グッズはどれなのか? 吸うタイプの代表的な禁煙グッズを取り上げてみました。 他のタイプの禁煙グッズも別ページに取り上げていま 続きへ