禁煙グッズを使った禁煙体験談 2 2015/07/29 (水)

世の中には様々な禁煙方法がありますが、私がおすすめするのは禁煙グッズを使うことです。
禁煙グッズを使えば、ただ我慢するより楽に禁煙することができるからです。

禁煙グッズの中でも特におすすめなのが以下の3つです。
1つ目は禁煙パイポです。禁煙中は何となく口寂しくなったり、手持無沙汰になったりしますが、禁煙パイポを使えばこれらの欲求を解消することができます。
2つ目はニコブロックです。ニコブロックはフィルターに付けると吸入するニコチン量を減らすことができる禁煙グッズです。徐々に吸入するニコチン量を減らすことで禁煙をすることが可能になります。
3つ目はニコレットです。ニコチンを含んだガムを噛むことによりニコチンに対する欲求が満たされるので、徐々に個数を減らしていけば無理なく禁煙をすることが可能です。