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禁煙ブログの記事一覧

2019/05/20

禁煙ブログ|成長する考え方と成長できない考え方

今さら70歳や80歳で禁煙したって意味がない? もうここまでタバコを吸い続けてきてしまったのだから、今さら禁煙したって仕方がない? タバコを吸っていても70代でも80代でも、元気な人はいるのだから、喫煙で病気になるかなら 続きへ

2019/05/20

禁煙ブログ|禁煙本の紹介

禁煙本の紹介   さて私はかれこれ10年前に既に禁煙しているので、今更禁煙本を読む必要がないのですが、禁煙グッズを販売しているので、気になるものがあれば読んでいます。 購読した禁煙本の中で、異色だな、だいぶ変わ 続きへ

2019/05/20

禁煙ブログ|喫煙者の約半分はもう既に禁煙した?

喫煙者の約半分はもう既に禁煙した? 2015/08/26 ネオファースト生命保険による「喫煙に関する調査」の結果発表を見てみると、   現在、喫煙習慣がある人・・・男性合計で24.9%、女性合計では10.3%、 続きへ

2019/05/20

禁煙ブログ|チャンピクス 1年後の禁煙成功率は?

チャンピクス 1年後の禁煙成功率は4.7% と米国カルフォルニア大学が報告   禁煙補助薬のバレニクリン(一般名、日本ではチャンピックス) 米国、カリフォルニア大学サンディエゴ校のシュ・シュウホン氏らの研究グル 続きへ

2019/05/20

禁煙ブログ|肺や気管支の弱さは手相にハッキリでる~禁煙した方がいい人

肺や気管支などが弱い人はハッキリ手相に出やすそうです 手の平の上に輪っかがでるそうです。 詳しくはこちらの手相占いのHPに画像がありますのでどうぞ、、 http://fushigi-chikara.jp/fortune/ 続きへ

2019/05/20

禁煙ブログ|タバコをやめて10年!実感してます!禁煙と回復期間

タバコをやめて10年!実感してます! スモーカーだったからこそ実感できる、煙草を吸わない状態での体調の良さ! もともと吸わなかった人にはその体調の違いは決して実感できないだろうなあ。 特なのか損なのかわからない話ですが、 続きへ

2019/05/20

禁煙ブログ|東京都の受動喫煙防止条例2020年4月施行

東京都の受動喫煙防止条例案が、可決 2018年6月27日 東京都の受動喫煙防止条例案が、6月27日に可決されました。 全面施行は東京五輪開会直前の2020年4月1日です。 「東京都受動喫煙防止条例」内容 ●従業員を雇用し 続きへ

2019/05/20

禁煙ブログ|禁煙に限らす、意志・精神論は最終的に一番重要である

禁煙と意志・精神論について 実は我慢のみ(意志のみ?)の禁煙の成功率は世界の統計から見てもたったの数%です。 そのデータはこちらにまとめましたので、参考までに。↓↓ 我慢のみの禁煙の成功率 私は、禁煙を成功させるには、準 続きへ

2019/05/20

禁煙ブログ|家族に禁煙してもらいたい場合

家族に禁煙してもらいたい場合   家族に禁煙してもらいたい、健康が心配だし、そのうち病気になるのではないか、 お金も大変だし、最近体調悪そうだし、年もとってきたし、本当にやめてほしいな、と気をもみ、 励まし、気 続きへ

2019/05/20

禁煙ブログ|禁煙してはじめって分かった大きな気づき

禁煙してはじめって分かった大きな気づき 禁煙、断酒、断食、 やめてみないなと分からない事がある   なにも初めから悪癖に染まらなければ、貴重な人生の時間やお金を、その悪癖により搾取される事もなく、 止める事の苦 続きへ

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